config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

EatMyRide B.V.

Nougat

Tüm bisiklet, koşu ve triatlon antrenmanlarınız sırasında beslenmenize dikkat edin. Tamamen kişiselleştirilmiş beslenme planları oluşturun; Karbonhidrat yakımınızı ve alımınızı takip edin ve değerlendirin.

Antrenmanlarınız sırasında ne kadar beslenmeniz gerektiğini hiç merak ettiniz mi? EatMyRide dayanıklılık sporcuları için 1 numaralı beslenme uygulamasıdır. Beslenmeyi planlamaktan alımınızı değerlendirmeye ve performans için karbonhidratlardan hızlı iyileşme için proteinlere kadar: hepsi burada.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ YAKIT PLANLARI OLUŞTURUN
Tüm antrenmanlarınız için kişiselleştirilmiş bir beslenme ve içecek planı edinin. TrainingPeaks antrenmanlarınızı veya rotalarınızı Strava, Komoot veya RideWithGPS'ten senkronize edebilirsiniz. EatMyRide, ne kadar ihtiyacınız olduğunu hesaplar ve seçtiğiniz ürünlerle bir planlama oluşturur. Antrenmanınızı planladığınızda EatMyRide ayrıca egzersizden önce ve sonra ne yemeniz gerektiği konusunda size tavsiyelerde bulunur.

GARMIN'İNİZ HAKKINDA GERÇEK ZAMANLI BİLGİLER ALIN
Egzersiz sırasında gerçek zamanlı bildirimler almak için beslenme planı Garmin cihazınızla senkronize edilebilir. Karbonhidrat yakımınızı ve alımınızı gerçek zamanlı olarak öğrenmek istiyorsanız Garmin'inizdeki Karbonhidrat Yakımı / Alım Dengeleyicisini kullanabilirsiniz.

AKTİVİTELERİNİZİ SENKRONİZE EDİN VE YANIK VE ALIMLARINIZ HAKKINDA BİLGİ ALIN
Egzersizinizden sonra aktivite Strava, Wahoo veya Garmin'den EatMyRide'a otomatik olarak senkronize edilir. Karbonhidrat yakımınız ve besin alımınız hakkında ayrıntılı bilgi edinin ve nasıl iyileştirebileceğinizi öğrenin. Kişiselleştirilmiş toparlanma yemeği tavsiyesini kullanarak iyileşmenizi geliştirin.

İLERLEMENİ TAKİP ET
Bağırsakları eğitmek fanatik sporcular için önemlidir. Bu, vücudunuzun yüksek karbonhidrat alımına alışmasını öğrendiğiniz anlamına gelir. Bu da performansınızın artmasına yardımcı olur. EatMyRide ile ilerlemenizi takip edebilir ve yarışınız veya etkinliğiniz sırasında en iyi performansı gösterme yolunda olup olmadığınızı tam olarak bilebilirsiniz.

SIVI İHTİYAÇLARINIZI ÖĞRENİN
Yeterli enerji ve uygun sıvı alımı, egzersiz sırasında optimum performansın temelini oluşturur. Ter kaybınızı test edin ve tüm egzersizler sırasında ne kadar sıvı takviyesi yapmanız gerektiğini öğrenin.

İLGİLİ PLATFORMLARLA ENTEGRASYON
Bilinen bisiklet ve koşu uygulamaları ve cihazlarıyla tüm bağlantılar orada olduğundan EatMyRide'ı kullanmak basit ve kullanışlıdır.
- Planlanan antrenmanlar için TrainingPeaks.
- Tüm bisiklet, koşu, yüzme ve triatlon aktivitelerinizi senkronize etmek için Garmin, Wahoo ve Strava.
- Tüm bisiklet rotalarınızı senkronize etmek ve tamamen size özel beslenme planları almak için Komoot, Strava ve RideWithGPS.
- Gerçek zamanlı bildirimler almak ve yaktığınız ve aldığınız miktar hakkında bilgi edinmek için Garmin cihazınız için veri alanı veya widget.

Kullanım Koşullarımıza buradan bakın: https://www.eatmyride.com/terms-of-use

Bisikletçiler, koşucular ve triatloncular için beslenme uygulaması. Alımınızı planlayın ve takip edin.

EatMyRide: Cycling Nutrition

EatMyRide: Cycling Nutrition uygulamasının en son sürümü

Diğer sürümler